Poulet basquaise (1 personne) Barquette micro-ondable, 6 a 7 min

Valeur énergétique

Sodium (g)	0.84
Glucides (g)	45
Protides (g)	17.7
Fibres (g)	2.4
Lipides (g)	6
Pour 100g/100ml

Informations

Un plat riche en saveurs, prêt en 6 minutes.

Ingrédients

Riz cuit 45% (riz, eau, sel), poulet saumuré 15% (filet de poulet 85%*, eau, sel, amidon de riz), eau, poivrons rouges 9%, tomates pelées concassées 7%, poivrons verts 6%, oignons 3%, huile de tournesol, double concentré de tomate, fond blanc de volaille aromatisé (maltodextrine, lactose, arômes (dont blé, lait), sel, graisse et viande de poule, sucre), amidon modifié de riz, ail, sel, poivrons rouges en poudre 0.2%, poivrons rouges déshydratés 0.2%, sucre, basilic, piment d'Espelette, origan en poudre. Traces éventuelles de: crustacés, poissons, mollusques, oeuf, soja, fruits à coque, sésame, céleri, moutarde. *Pourcentage exprimés sur le poulet cuit saumuré.

Renseignements pratiques

Au four à micro-ondes :Décollez le coin de l'opercule sur la barquette. Réchauffez selon le temps indiqué sur l'opercule. Retirez l'opercule de la barquette et laissez reposer 1 minute avant de déguster.Au four traditionnel :Mise en garde: la température du four ne doit pas excéder 200°C. Ne jamais passer sous le grill. Préchauffez votre four à 180°C (th. 6). Retirez l'opercule de la barquette et laissez réchauffer selon le temps indiqué sur l'opercule, sur une grille à mi-hauteur.Temps de cuisson :au four à micro-ondes : 6 minutes à 900 watts, 7 minutes à 750 watts.au four traditionnel : 20 à 25 minutes à 180°C (th. 6).

Description

Poulet Basquaise.