Puree pois casses courgettes, legume & legumineuse, bio, le sachet de 250g

Valeur énergétique

Pour 100ml : valeur énergétique : 272kj soit 69kcal, protéines : 4, 7g, glucides :11, 8g, lipides : 0, 3g, fibres alimentaires : 4, 5g, sodium : 0, 2g.

Informations

Laissez-vous tenter par les bienfaits nutritionnels de l'alliance d'une légumineuse et d'un légume. Ce mariage subtil du pois cassé et de la courgette est riche en fibres et en protéines. Ce plat cuisiné biologique est à la fois très pratique et particulièrement savoureux.

Ingrédients

Pois cassés cuits* (53%), eau, courgettes* (21%), sel marin non raffiné, ail*. *100% des ingrédients d'origine agricole ont été obtenus selon les règles de la production biologique.

Renseignements Pratiques

1-2 personnes. Au micro-ondes : ouvrez le haut du sachet placez au micro-ondes pendant 1min30. Sortez le sachet par les coins pour ne pas vous brûler. Au bain-marie : placez le sachet fermé dans l'eau frémissante pendant 5 minutes.

Composition

Pois cassés cuits* (53%), eau, courgettes* (21%), sel marin raffiné, ail*.* Obtenu selon les règles de l'agriculture Bio

Données nutritionnelles (100g/ml)

Valeur énergétique 69 kcal Protéines 4.7 g Glucides 11.8 g Lipides 0.3 g

Données nutritionelles

Valeur énergétique : 83, 000kcal. Protéines : 5, 7g. Lipides : 0, 5g. Glucides : 11, 8g. Sucres : 2g. AGS : 0, 1g. Fibres : 4, 5g. Sodium : 0, 2g.

Conseils

1-2 personnes. Au micro-ondes : ouvrez le haut du sachet placez au micro-ondes pendant 1min30. Sortez le sachet par les coins pour ne pas vous brûler. Au bain-marie : placez le sachet fermé dans l'eau frémissante pendant 5 minutes.

Information générale

Le paquet de 250g

Description

Laissez-vous tenter par les bienfaits nutritionnels de l'alliance d'une légumineuse et d'un légume.

Présentation

Alliance subtil de pois cassé et de courgette, riche en fibres et en protéines.Plat cuisiné bio très pratique et savoureux. « Pour votre santé, mangez au moins cinq fruits et légumes par jour » www.mangerbouger.fr