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GRAINS DE BLE A L'HUILE D'OLIVE AUCHAN 220G

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Auchan

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Grains de blé précuit à l'huile d'olive vierge extra 1, 8%.

Valeur énergétique

Pour 100g : valeur énergétique : 660 kj soit 156 kcal, protéines : 5, 6g, glucides : 26, 5g, lipides : 3, 1g.

Informations

Un demi-sachet de blé à l'huile d'olive contribue à vos apports journaliers en féculents. Il est également source de protéines et de fibres. Rapide à préparer, vous pourrez le servir en accompagnement d'une viande ou d'un poisson, avec des légumes ou des crudités en salade.

Ingrédients

Eau, blé précuit 42%, huile d'olive vierge extra 1, 8%, sel.

Renseignements pratiques

Malaxer le sachet à la main avant cuisson. Au micro-ondes : ouvrir le sachet puis réchauffer 1 minute 30 (puissance conseillée : 850 W). Saisir l'extrémité du sachet qui peut être chaud et servir. A la poêle : verser le contenu du sachet dans une poêle et ajouter 3 cuillérées d'eau. Réchauffer 2 minutes à feu doux en mélangeant bien et servir. Inutile de rajouter du sel.

Description

Grains de blé précuit à l'huile d'olive vierge extra 1, 8%.

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