Purée nature

Valeur énergétique

Valeurs moyennes pour 100g de purée en flocons :Energie 1468kJ (346kcal)Matières grasses 0.7g (dont acides gras saturés 0.5g)Glucides 74.3g (dont sucres 2.9g)Fibres alimentaires 6.6gProtéines 7.4gSel <0.15g

Ingrédients

Pommes de terre 99%, émulsifiant : monostéarate de glycérol (issu du c, olza); antioxydant : extraits de romarin; stabilisant : diphosphate de, sodium; arômes, épice. Peut contenir des traces de lait.

Renseignements pratiques

Préparation en 7 minutes à la casserole ou au micro-ondes.

Données nutritionelles

Valeur énergétique 1468kj, 346kcal, Protéines 7, 4g, Glucides 74, 3g dont sucres 2, 9g, Lipides 0, 7g, Fibres 6, 6g, sodium 0, 05g

Conseils

Mode de préparation 7 minutes pour 4 personnes (1 sachet) : A la casserole : Dans une casserole, portez à petite ébullition 350 ml d'eau et 400 ml de lait en salant à votre convenance. Retirez la casserole du feu et attendez 2 minutes. Versez le contenu du sachet tout en remuant. Laissez reposer quelques instants dans la casserole. Ajoutez une noix de beurre, mélangez, c'est prêt. A consommer rapidement après préparation. Au four à micro-ondes (850-900 watts) : Dans un récipient adapté au four à micro-ondes, mélangez 350 ml d'eau et 400 ml de lait en salant à votre convenance. Versez le contenu du sachet en mélangeant bien. Faîtes chauffer 5 minutes. Ajoutez une noix de beurre, mélangez, c'est prêt. A consommer rapidement après préparation.